Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus

Oman vuorovaikutustavan muuttaminen ei välttämättä tunnu helpolta. Toimivaan vuorovaikutukseen on olemassa menetelmä, jonka käyttämistä voi opetella ja oppia. Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus on menetelmä, joka tukee niin arjen vuorovaikutusta kuin ristiriitatilanteiden ratkaisemista. Keskeistä menetelmässä on empaattinen kuunteleminen, tunteiden ja tarpeiden huomioiminen sekä yhteisen ymmärryksen rakentaminen.

Seuraavassa videoluennossa pääset kuulemaan Marshall B. Rosenbergin kehittämästä menetelmästä nimeltään Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus (Nonviolent Communication, NVC). Menetelmän ytimessä ovat myötätunto ja empatia ja sen tavoitteena on parempi vuorovaikutus ja kommunikaatio. Videoluennon sisällä on tehtäviä, jotka tukevat oppimista.

Videota katsoessasi voit tehdä itsellesi muistiinpanoja. Kiinnitä erityisesti huomio rakentavan ja myötäelävän vuorovaikutuksen prosessiin ja sen vaiheisiin.

Videon kesto 11:41

NVC-videoluennot_diat .pdf-tiedostona.

Saitko videolta ajatuksia vuorovaikutuksen tueksi? Katso vielä osion lopuksi erityisopettaja Sami Anttosen vinkit toimivaan vuorovaikutukseen. Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus ovat myös Samin ajatusten taustalla.

Videon kesto 3:52

Halutessasi lue ja katso lisää:

Väestöliitto: KuKiPaSo – keino suuttuneen ihmisen rakentavaan kohtaamiseen.  https://youtu.be/YOYud8ip6lY?si=HJ6vE_GflHAWGYxR

Saitko uusia ajatuksia ja ideoita kohtaamiseen ja vuorovaikutukseen? Oliko videoissa jotain, jota voisit ehkä jo huomenna kokeilla?

Seuraavassa osiossa pääset oppimaan lisää ilmapiiristä, jota lämmin kohtaaminen sekä välittävä vuorovaikutus osaltaan rakentavat. Sitä ennen, pohdi ja arvioi vielä kyselyn avulla  itseäsi vuorovaikuttajana.